Analisi dei sogni: cosa significa il tuo sogno?

Tutti sognano. A volte i nostri sogni sono sciocchi e inverosimili; altre volte sono paurosi o inquietanti. Forse sogni sempre lo stesso sogno. Alcune persone affermano di non ricordare i propri sogni.

Sognare è importante. Dobbiamo sognare. I sogni provengono dalle nostre menti subcoscienti e possiamo imparare molto su noi stessi analizzandoli. Ci costringono a vedere cose che non vogliamo affrontare e possono aiutarci a ricordare qualcosa che non ricordiamo quando siamo svegli. C'è un significato per ogni sogno, e anche il più assurdo ha un significato.

Alcuni scrittori famosi sono stati ispirati dai sogni. Frankenstein è venuto all'autore Mary Shelley in un sogno. Robert Louis Stevenson sognava il Dr. Jekyll e il signor Hyde prima di scriverli mai su carta. A volte, le storie che raccontiamo a noi stessi mentre dormiamo possono essere di natura psichica. Questi sono conosciuti come sogni profetici.

Di seguito, discuteremo:

1. Interpretazioni dei sogni più comuni.
2. Un elenco di simboli e cosa potrebbero significare.
3. Teorie sul perché sogniamo, perché abbiamo sogni ricorrenti, perché alcune persone non sognano e se i sogni possono prevedere il futuro.

Sogni comuni e cosa significano

Interpretazioni per i simboli dei sogni comuni

I significati dei simboli dei sogni comuni variano da persona a persona. Quando interpreti il ​​tuo sogno, tieni a mente l'ambiente, i personaggi e altri simboli, in quanto ciò ti aiuterà a capire meglio.

• Invecchiamento : potrebbe essere la paura di cambiare o invecchiare. Potrebbe anche simboleggiare il perdono, lasciarsi andare, la saggezza o essere in pace.
• Bambini : qualcosa di nuovo: notizie, un progetto, felicità, responsabilità.
• Nascita : un nuovo progetto, l'inizio di qualcosa di nuovo.
• Gatti : Aloofness, indipendenza, vanità, bellezza; potrebbe significare "una persona cattiva".
• Casa d'infanzia: vecchie credenze, idee dei genitori e credenze. Idee obsolete o vecchio stile sulla famiglia.
• Bambini : innocenza, felicità, spensieratezza e giocosità. Potrebbe anche significare immaturità o essere ingenui riguardo a qualcosa.
• Cani: lealtà, amicizia, fiducia e compagnia.
• Alla ricerca di oggetti di valore / denaro: successo e prosperità a portata di mano.
• Capelli: tagliare i capelli simboleggia una perdita di potere. I capelli decoloranti possono rappresentare la vanità. Perdere i capelli può significare paura dell'invecchiamento, autocoscienza, preoccupazione per le apparenze.
• Scale e scale: camminare di sopra significa successo. Camminare di sotto significa fallimento. Una scala a chiocciola può significare che la tua vita è "fuori controllo".
• Essere persi: non avere il controllo, sentimenti di impotenza. Perdere oggetti di valore / denaro potrebbe significare guadagni inaspettati.
• Nuova casa: nuova fase della vita, nuovi inizi, lieti fine.
• Scuola: un sogno comune per gli adulti è tornare a scuola, perdere una lezione, essere in ritardo o fallire un test e quindi non essere in grado di laurearsi. Se hai fatto questo sogno, potresti sentirti come se stessi fallendo in qualcosa o vivessi al di sotto del tuo potenziale.
• Serpenti: attenzione ai ladri e ai falsi amici.
• Stranieri: gli estranei nei nostri sogni rappresentano noi stessi. Potrebbero far parte della nostra personalità di cui non siamo consapevoli o potrebbero essere un talento nascosto che non abbiamo ancora scoperto.

Nota: questi significati sono molto generali. Usa questa guida ma prendi anche nota dei sentimenti che provi durante il tuo sogno e quando ti svegli. Dovresti anche prendere in considerazione ciò che sta succedendo nella tua vita. Esempio, il significato del sogno di essere incinta non si applica se sei incinta o stai cercando di rimanere incinta.

Sognare permette a ognuno di noi di essere pazzo tranquillamente e in sicurezza ogni notte della nostra vita.

Perché sogniamo?

Gli scienziati studiano i sogni da decenni ormai, ma non siamo ancora sicuri di come e perché sogniamo. Ecco alcune delle teorie:

1. Aiutano i nostri cervelli a imparare, ordinare, valutare ed elaborare tutto ciò che ci accade durante le ore di veglia. Esistono alcune ricerche a supporto della teoria secondo cui i sogni fanno parte di come apprendiamo e formiamo ricordi. Gli studi dimostrano che le persone che stanno imparando attivamente durante il giorno hanno più sogni; uno studio ha scoperto che gli studenti che imparano una lingua avevano più attività da sogno rispetto ai non studenti.
2. Ci aiutano a gestire le nostre emozioni. Soprattutto se non abbiamo avuto il tempo di elaborare l'emozione durante il giorno, alcuni credono che i nostri cervelli utilizzino i tempi di inattività per risolvere le cose.
3. Non hanno significato e non svolgono alcuna funzione. Fino a quando non capiremo meglio i sogni, potremmo prendere in considerazione l'idea che sono solo un sottoprodotto insignificante del sonno.

Un sogno che non viene interpretato è come una lettera che non viene letta.

Perché continuo ad avere lo stesso sogno ancora e ancora?

Un sogno ricorrente, che continua a tornare da te, può essere inquietante. Potresti averlo alcune volte al mese o più frequentemente. Può essere accompagnato da un senso di urgenza o da una sensazione negativa.

Pensa a cosa sta succedendo nella tua vita. Hai avuto un trauma o sei in un periodo di transizione? Forse c'è qualcosa di grosso e sconvolgente a cui non puoi farti pensare durante le tue ore di veglia.

Un sogno ricorrente non si fermerà finché non affronterai qualunque cosa accada nella tua vita. Sai in fondo che tutto ciò che sta accadendo per causarli deve essere affrontato. Potrebbe essere utile iniziare a tenere un diario. Prima di andare a letto, annota gli eventi della giornata. Quando ti svegli, registra il tuo sogno. Potresti vedere uno schema.

Una volta che conosci e affronti la causa, non avrai più il sogno ricorrente.

Ma cosa succede se non sogno?

Sogni ogni notte. Le persone che dicono di non ricordare. Mentre la giornata va avanti, ti ricordi sempre meno. Se vuoi ricordare i tuoi sogni, devi perseguirli attivamente. Prima di addormentarti, fai uno sforzo consapevole per ricordare quando ti svegli. Assicurati di tenere un blocco di carta e una penna sul comodino. Nel momento in cui ti svegli, scrivi il tuo sogno. Anche se non ricordi la prima volta, non mollare. Alla fine inizierai a ricordare.

Gli studi dimostrano che sogniamo di più durante la fase REM del sonno e se ti svegli durante o subito dopo questa fase, i sogni vengono più facilmente ricordati. Quindi, se hai un sonno estremamente profondo, i tuoi sogni possono sbiadire al mattino, mentre un sonno leggero può svegliarsi molte volte durante la notte e quindi avere più accesso a sogni più freschi.

I sogni dicono cosa significano, ma non lo dicono nella lingua diurna.

I sogni possono davvero prevedere il futuro?

Nel corso della storia, le persone hanno affermato di aver visto visioni o profezie mentre dormivano. Non ci sono prove scientifiche a sostegno di ciò; tuttavia, molte persone hanno affermato che è successo a loro. I sogni profetici di solito mancano di simboli e sembrano molto reali al sognatore.

Alcuni sogni profetici famosi potrebbero sorprenderti:

• La teoria della relatività di Albert Einstein si è formata in un sogno.
• Abraham Lincoln sognava il suo assassinio ore prima che accadesse.
• La moglie di Giulio Cesare Calpurnia aveva fatto un sogno la notte prima della sua morte che sarebbe stato pugnalato da un amico.
• Giovanna d'Arco fece un sogno profetico sulla sua morte.
• All'inizio del XX secolo, la gente sognava il naufragio del Titanic e cancellò i suoi viaggi.
• Molte persone hanno sognato gli attacchi terroristici dell'11 settembre prima che accadessero.

La maggior parte di noi sperimenta anche il déjà vu in un momento o nell'altro. Déjà vu è l'esperienza di essere assolutamente sicuri di aver vissuto o assistito a una situazione in cui si trovano attualmente. Potrebbe essere la persona che ha sognato l'evento prima che accadesse.

Una volta che inizi a capire i tuoi sogni, le cose nella vita inizieranno ad avere più senso. Inizierai ad acquisire maggiore conoscenza di te stesso e inizierai ad affrontare i tuoi sentimenti. Mentre attingi al tuo subconscio, potresti scoprire talenti, paure e desideri che non hai mai saputo di avere.

Un sogno è un microscopio attraverso il quale osserviamo le occorrenze nascoste nella nostra anima.