Cosa significa quando non puoi urlare nei tuoi sogni?
Sognare che non suoni alcun suono quando urli o gridi è un sogno che molte persone sperimentano: non sei solo.
In entrambe le interpretazioni mistiche e psicologiche, questo sogno è visto come un segno di una o più delle quattro emozioni: rabbia, paura, frustrazione o impotenza .
Per comprendere il simbolismo di ciò, è importante determinare come queste interpretazioni di base si applicano specificamente ai tuoi sogni.
È anche importante essere consapevoli che questo tipo di sogno (o incubo) è diverso dal non poter urlare, che simboleggia un diverso insieme di circostanze.
La prima cosa da considerare è perché stavi urlando. Ciò contribuirà a determinare di cosa ti senti frustrato o sopraffatto.
Cosa significa urlare nei tuoi sogni?
A cosa stai urlando?
Sebbene gli interpreti dei sogni concordino sui sentimenti sottostanti (frustrazione o impotenza) che sono simboleggiati da urla senza suono, capire perché stai facendo questo sogno significa guardarne il contesto.
Riesci a ricordare perché stavi urlando o cosa stavi urlando?
Ricordando che solo urlare in un sogno può significare rabbia o paura, è importante che tu stia urlando a qualcuno o qualcosa come se non stessero ascoltando o se stavi urlando per avvertirli.
Se stavi urlando a qualcuno come se fosse arrabbiato, potrebbe simboleggiare sentimenti di frustrazione repressi. Sta succedendo qualcosa nella tua vita in cui le persone non ti permettono di esprimerti o di non ascoltarti quando lo fai. Questo potrebbe anche significare che hai la sensazione di non essere preso sul serio. Hai un problema che nessuno ascolterà o una soluzione che nessuno prenderà sul serio.
Non importa quanto tu cerchi di comunicare, nessuno ascolta. Sembra che le tue parole (urla) non abbiano prodotto alcun suono. La silenziosità del tuo grido indica un senso di frustrazione repressa.
Pensa a cosa è successo nella tua vita di recente. Hai provato a esprimere un pensiero o un sentimento e sei stato ignorato? C'è un problema in cui ritieni che nessuno ti prenda sul serio, come se la tua opinione non avesse importanza? O hai paura di esprimere un pensiero o un sentimento e sentirti oppresso? Ognuno di questi casi potrebbe portare a un senso di frustrazione, e anche se non ne sei consapevole, il tuo sogno ti sta dicendo che questa frustrazione repressa è lì.
Pensa agli eventi recenti della tua vita. Il tuo sogno ti sta raccontando un profondo senso di frustrazione che è probabilmente più forte di una sola occasione recente. Esiste un problema in corso che si adatta a questa descrizione?
Sebbene questo tipo di contesto onirico possa essere inquietante, la maggior parte delle persone non lo considera davvero un incubo. Se ritieni che il tuo sia più un incubo che un brutto sogno, allora potrebbe esserci un'altra ragione per cui le tue urla non emettono alcun suono. Potrebbe essere una sensazione di impotenza.
Il tuo sogno è un avvertimento?
Quando stai urlando, ti sembra di provare a urlare un avvertimento? Stai cercando di urlare un messaggio o stai solo cercando di attirare l'attenzione di qualcuno?
Se questo sembra il caso del tuo sogno, significa qualcosa di completamente diverso dalle spiegazioni sulla sensazione di frustrazione repressa. Significa che senti un senso di impotenza.
Questa impotenza potrebbe provenire da diverse fonti. Può significare che pensi di non essere in grado di aiutare o che l'aiuto necessario sia qualcosa che non puoi fare. Potrebbe anche significare che il tuo aiuto viene rifiutato o che il tuo aiuto non può arrivare in tempo.
Prendi in considerazione un'istanza di qualcuno che sta per fare un passo inconsapevole in pericolo. Vuoi urlare un avvertimento, ma sai che è troppo tardi, o sono troppo lontani per ascoltare il tuo avvertimento, o anche che sentano, ma non ascolteranno il tuo avvertimento. Ognuno di questi scenari ti darà quel senso di impotenza che potresti provare.
Ti senti impotente o sopraffatto nel tuo sogno?
C'è un'altra forma di questa sensazione indifesa, quella che deriva dalla sensazione che ciò che stai affrontando sia semplicemente troppo grande o potente per essere gestito. Sei impotente a cambiarlo o fermarlo, qualunque cosa tu faccia.
Questa sensazione potrebbe provenire dalla paura di un pericolo o dall'affrontare una forza che non senti di poter gestire.
Ancora una volta, pensa ai recenti eventi della vita. Riesci a pensare a un pericolo di cui sei preoccupato (o che hai affrontato di recente)? Oppure, c'è una forza come un lavoro, una relazione o un cambiamento di vita a cui senti di non essere abbastanza forte da resistere? Qualcuno è entrato nella tua vita come forza prepotente?
Ognuno di questi può darti quel senso di impotenza. Ci sono indizi nel tuo sogno che possono aiutarti a decidere? Cerca altri simboli nei tuoi sogni che possano aiutarti a rispondere a queste domande.
Non puoi urlare, gridare o muoverti nei tuoi sogni
Ti senti paralizzato, sia nei tuoi sogni che possibilmente per il primo minuto o due dopo il risveglio.
Come accennato in precedenza, questo è completamente diverso dalla simbolizzazione del sogno che non emette alcun suono quando urli o gridi. Questa sensazione è correlata a quella che viene chiamata paralisi del sonno, una condizione che si verifica quando il tuo corpo non sta passando agevolmente nelle diverse fasi del sonno.
Secondo WebMD.com:
Durante il sonno, il corpo alterna il sonno REM (movimento rapido degli occhi) e NREM (movimento non rapido degli occhi). Un ciclo di sonno REM e NREM dura circa 90 minuti. Il sonno NREM si verifica per primo e richiede fino al 75% del tempo di sonno complessivo. Durante il sonno NREM, il tuo corpo si rilassa e si ripristina. Alla fine di NREM, il tuo sonno passa a REM.
Nel sonno REM, il tuo corpo è rilassato e immobilizzato naturalmente, ma questa paralisi si interrompe quando passi al sonno NREM. È quando il tuo corpo non gestisce questo spostamento di fase senza intoppi che si verifica la sensazione di essere paralizzato, sia nel tuo sogno che immediatamente al risveglio, e i tuoi sogni assumono il simbolismo "paralizzato".
Ci sono molte ragioni facilmente comprensibili per questo, che vanno dalla semplice mancanza di sonno ai disturbi mentali, ma in ogni caso è separato dal significato onirico delle urla senza suono. Si stima che circa quattro persone su dieci sperimentino la paralisi del sonno in qualche momento della loro vita.
