Tutto ciò che devi sapere per iniziare a interpretare i sogni

Cos'è l'interpretazione dei sogni?

L'interpretazione dei sogni è il processo di assegnazione del significato ai sogni.

Le culture antiche consideravano i sogni come comunicazioni dal divino, messaggi il cui significato poteva essere rivelato solo da persone dotate di speciali poteri spirituali.

Sebbene potremmo non sapere esattamente cosa siano i sogni o perché anche noi sogniamo in primo luogo, in questi giorni sappiamo che tutti noi abbiamo la capacità di capire ciò che i nostri sogni stanno cercando di comunicarci, senza poteri speciali necessari.

Ciò che è necessario per interpretare il significato di un sogno è prendere il tempo per imparare a parlare la lingua dei sogni, e la lingua dei sogni è la lingua dei simboli.

Sebbene anche un singolo simbolo possa avere numerosi significati e interpretazioni, tutti i simboli seguono ancora alcune regole di base. Ecco alcune nozioni di base sulla struttura dei simboli e su come parlano nei sogni:

• I simboli sono spesso sostituti di idee e concetti.
• Hai le informazioni più accurate su ciò che significa il tuo sogno.
• I simboli sono metafore, non necessariamente profezie.
• Le case e le macchine di solito rappresentano il sognatore.
• Amplificare un simbolo è un ottimo modo per determinarne il significato.
• Il colore fornisce indizi preziosi sul significato di un sogno.
• I sentimenti, sia nel sogno che al risveglio, sono di fondamentale importanza.

Oltre alle idee di cui sopra, un altro modo in cui ai sogni piace comunicare idee è attraverso l'uso del gioco di parole.

Copriamo in profondità queste idee.

Quindi, cos'è esattamente un simbolo di sogno?

Quando siamo svegli, le nostre menti interpretano ciò che vediamo e incontriamo in modo concreto e letterale. In genere non andiamo in giro a cercare metafora nel semaforo in cui ci siamo fermati sulla strada per il lavoro: vediamo semplicemente il semaforo rosso e ci fermiamo.

Nella vita di veglia la comunicazione scritta e verbale sono le forme primarie utilizzate per scambiare informazioni, influenzare l'ambiente, superare il proprio punto di vista e farsi strada nel mondo. La mente cosciente e cosciente tipica dice cosa significa e significa cosa dice.

L'inconscio, la mente sognante no.

L'inconscio parla metaforicamente tramite l'uso di immagini e simboli. Non usa parole. Il suo modo di influenzare e divulgare le informazioni consiste nel trasporre un oggetto di vita letterale e sveglia in una forma simbolica di se stesso, uno con un significato metaforico.

Quegli oggetti trasposti significano ancora quello che hanno fatto nella vita di veglia, ma ora hanno più significato e profondità di scopo e quello scopo è quello di dare un significato. Spetta al sognatore decifrare qual è quel significato.

Ad esempio, in un sogno un semaforo è ancora un semaforo, ma il semaforo non è più uno strumento utilitario che ti avvisa di smettere. In un sogno, un semaforo è ora un simbolo che comunica altre idee come i sentimenti di paralisi, la necessità di fermarsi e guardarsi intorno nella vita di veglia.

Un semaforo potrebbe anche attirare la tua attenzione sui simboli di colore nella luce stessa o, se sei una persona impaziente, un semaforo potrebbe riflettere la rabbia che provi quando ti trovi seduto a un semaforo rosso.

La migliore guida dei sogni

Chi pensi abbia le migliori informazioni sul tuo sogno?

Puoi trovare fantastici libri, guide di sogni e articoli là fuori — Hubpages ed Exemplore ne hanno più di alcuni — tuttavia, quando si tratta di trovare l'autorità definitiva sull'interpretazione del tuo sogno, non devi cercare oltre te stesso.

Le enciclopedie dei sogni e gli articoli sull'interpretazione dei sogni possono aiutarti a trovare un significato nel sogno aiutandoti a comprendere il linguaggio dei simboli.

Studiare la mitologia è inestimabile quando si tratta di farsi un'idea di un simbolo e di come è stata interpretata nelle diverse culture nel corso dei secoli. Ma Jung aveva un detto sulla mitologia e l'interpretazione dei sogni:

"Impara tutto ciò che puoi sulla mitologia e poi dimenticalo."

In che modo una citazione del genere inizia a dare un senso?

Ciò che Jung sta dicendo è che le mitologie, le guide dei sogni e simili sono utili solo come punti di partenza, non come destinazioni finali. La mitologia fornisce una finestra sul significato di un simbolo ma per arrivare al cuore di ciò che significa un simbolo nel tuo sogno, devi guardare attraverso la finestra della tua casa, non quella del vicino di casa tua!

I simboli non sono necessariamente profetici

I sogni parlano un linguaggio basato su immagini simboliche. I simboli sono ciò che sostituisce qualcos'altro.

I simboli sono metaforicamente gli stessi di qualcos'altro, ma quello che qualcos'altro è è ciò che il sognatore deve scoprire. Ad esempio, un serpente in un sogno è un'immagine che la mente usa per trasmettere un'idea, un pensiero o un sentimento al sognatore.

Un sogno profetico è uno in cui un evento, positivo o negativo, è previsto attraverso un sogno. Un sogno profetico usa simboli per ottenere il suo significato proprio come fa qualsiasi sogno, ma il sogno profetico ha uno scopo specifico: dire al sognatore che i simboli visti in un sogno saranno presto sperimentati nella vita di veglia.

I sogni profetici non sono solo rari, ma poiché il simbolismo in questione è così difficile da decifrare, i sognatori in genere riconoscono un sogno profetico solo dopo il fatto. Cioè, i sognatori in genere non sanno di aver vissuto un sogno profetico fino a quando non si verifica un evento e sono in grado di associare chiaramente l'evento al sogno.

Perché è importante sapere quando si interpretano i sogni?

Perché il valore nei sogni sta nella capacità di decifrare i loro messaggi. Ed è importante decifrare i sogni perché il messaggio che trasmettono rivela informazioni inestimabili sullo stato della nostra psiche e anima.

I sogni funzionano come pagelle sulla salute della nostra psiche. Mentre possono, e certamente lo fanno talvolta, rivelare eventi futuri, relegarli in semplici chiromanti ci smentisce il loro valore intrinseco come strumenti di autocoscienza.

I sogni profetici non sono solo rari, ma poiché il simbolismo in questione è così difficile da decifrare, i sognatori in genere riconoscono un sogno profetico solo dopo il fatto.

I sogni dolci sono fatti di questo)

Songs About Dreams and Sleep

Cosa hanno in comune case e automobili?

Cos'hanno in comune case, macchine e animali?

Nel linguaggio dei sogni ciò che hanno in comune sei tu!

Nel simbolismo dei sogni, case, automobili e animali simboleggiano spesso il sognatore. Diamo un'occhiata a come e perché è così.

case

Perché le case nei sogni simboleggiano il sognatore?

Poiché i nostri corpi ospitano letteralmente le nostre vite, le case dei sogni sono metafore adatte a trasmettere simbolicamente messaggi sul sognatore. Quando si interpretano i sogni che coinvolgono le case, guardare la casa e chiedersi:

• La casa ti è nota?
• Qual è la condizione della casa?
• Dov'è la casa?
• Che tipo di casa è la casa dei sogni?
• La casa è una casa vecchia o nuova?
• Di che colore è la casa?
• Ci sono stanze nascoste o da scoprire nella casa?

Rispondere a queste domande ti aiuterà a scoprire cosa ti dice il tuo sogno su di te!

Macchine

Le auto, come mezzo con cui ci trasportiamo da un posto all'altro, sono un'altra metafora appropriata per il corpo attraverso il quale vengono trasportate le nostre vite. Per avere un'idea di ciò che un sogno d'auto ti sta dicendo, chiediti quanto segue:

• Chi sta guidando la macchina?
• Dove sei in macchina?
• Come ti senti su chi ha il controllo dell'auto?
• In che condizioni è la macchina?
• Sei al volante, ma dormi?
• L'auto è fuori controllo?

Mentre le case dei sogni in genere simboleggiano lo stato o la condizione delle nostre vite o dei nostri corpi, le automobili spesso simboleggiano il controllo o la mancanza di esse, riteniamo di avere quelle vite.

Amplificare un simbolo da sogno

Uno degli strumenti più utili nell'interpretazione dei sogni è l'amplificazione.

Amplificare un sogno significa smontarlo, pezzo per pezzo, simbolo per simbolo e porre quante più domande possibile su ogni elemento del sogno. Una tecnica molto utile è cercare di immaginare di non aver mai incontrato il simbolo e descriverlo a te stesso.

Un sogno viene inoltre amplificato ponendo domande come:

• Qual è il simbolo principale nel sogno?
• Quali altri simboli vengono visualizzati con il simbolo principale?
• Quali colori spiccano nel sogno?
• Dove sta accadendo il sogno? È in un posto noto al sognatore nella vita di veglia o è solo un luogo da sogno?
• Se il simbolo del sogno si trova in un locale della vita da sveglio, quali associazioni hai con esso?
• In quale azione è coinvolto il simbolo? Si nasconde, corre, tiene una parata, parla, mangia, dipinge, vola, ecc.? Le sue azioni sono in accordo con il suo risveglio come abilità?
• Come si sente il sognatore riguardo al simbolo? Evoca sentimenti di pace, felicità, gioia o repulsione e paura?

Queste sono solo alcune domande a cui pensare quando si interpretano i propri sogni.

Inizia sempre con domande a cui le risposte sembrano ovvie perché l'ovvio è il più spesso trascurato.

Scopri tutto quello che puoi sulla mitologia e poi dimenticalo.

Le regole di Carl Jung sull'interpretazione dei sogni

L'importanza del colore

Alcune persone sognano di sognare in bianco e nero, ma di solito non è così. Ciò che viene descritto come in bianco e nero è in realtà più di una "incolore". La modalità incolore del sogno è spesso inosservata fino a quando una spruzzata di colore entra in un sogno.

Sia che tu sogna a colori delle immagini viste nei sogni da una prospettiva incolore, prestando attenzione ai colori che vengono a te nei sogni, puoi ottenere risultati impressionanti per arrivare al fondo del significato del tuo sogno.

Simbolismo emotivo

Ogni volta che qualcuno mi chiede di aiutare con l'interpretazione di un sogno, la mia prima risposta è di porre questa domanda:

Come ti ha fatto sentire il sogno?

I sentimenti sono uno dei modi migliori per arrivare al cuore del significato di un sogno. Non solo il sentimento, ma analizzando ciò che ha spinto il sentimento suscitato.

Ad esempio, se sogno un ragno con un uccello catturato nella sua tela e questo mi spaventa, analizzerei la paura per trovare la sua fonte. Farei domande come:

• Avevo paura perché ho una fobia del ragno?
• Temevo che l'uccello stesse soffrendo?
• L'impotenza dell'uccello era la fonte della mia paura?

Cerca di valutare la sensazione che hai provato nel sogno e considera come il sogno ti ha lasciato dopo il risveglio. La sensazione si è dissipata poco dopo il risveglio o è rimasta con te tutto il giorno?

I sentimenti aiutano ad arrivare al cuore del simbolo perché bypassano la mente logica e vanno dritti al cuore, che è l'obiettivo dei sogni: ottenere informazioni dall'inconscio nella consapevolezza conscia bypassando la mente logica.

L'importanza del gioco di parole nei sogni

I sogni fanno spesso uso di giochi di parole e giochi di parole per capirne il significato.

Ad esempio, si potrebbe fare uno strano sogno come una volta, in cui Eliza Doolittle è un personaggio in primo piano. Il sogno mi stava avvertendo del fatto che ero in crisi nella mia vita di veglia "facendo poco" con i miei talenti e risorse.

Se sogni nomi, strade, vedi segni o graffiti dipinti sui muri nei sogni presta attenzione non solo alle tue associazioni con le immagini, ma cerca anche di vedere se c'è un messaggio metaforico dietro le parole.

Ultime parole

I sogni esistono più per il profitto dell'autorealizzazione e dell'individuazione di quanto non facciano come profezie notturne. Ma per interpretare accuratamente un sogno, dobbiamo guardare ai simboli coinvolti con onestà brutale, inflessibile, coraggiosa. Le informazioni che ci arrivano nei sogni provengono dall'inconscio, un nascondiglio preferito perenne di tutto ciò che non vogliamo vedere di noi stessi.

Ma non possiamo sistemare ciò che non possiamo vedere. Ricordare che le informazioni che ci vengono rivelate nei sogni sono informazioni su ciò su cui abbiamo agenzia ci aiuta a trovare ciò che è rotto e invitare ciò che può ripararlo nella nostra vita.